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ドラゴンへの寄り道

目指せ、ブルース・リーの肉体!【K-Fit】

09/03/2016 食事

食事ログ コーヒー

今日は午後から BARNES & NOBLE(本屋さん)で、カフェラテを飲みながら色々な雑誌を座り読み。本屋にスターバックスが併設されているので、コーヒーを飲みながらゆっくりと本を探すことができます。

 

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HAWAI'I』という雑誌に、次回泊まりたいタートルベイ・リゾートの特集記事があったので、気分は早速ハワイへ。その気分のまま夕食はポキ丼を食べに行くも、水道の工事中とかでお店が閉まってたため、ハワイアンBBQへ変更です。

 

朝食

完全無欠コーヒー(グラスフェッドバター、XCTオイル)

 

昼食

玄米 200g、納豆、ネギ、醤油、ごま油

ひよこ豆、バジル&キヌアペースト

 

間食

カフェラテ

 

夕食

白米、ハワイアンBBQミックス(チキン、ビーフ、リブ)、レタス、キャベツ