09/15/2016 食事

朝食

完全無欠コーヒー（グラスフェッドバター、ココナッツオイル）

昼食

チキンサラダ（チキン、ロメインレタス、葉野菜、ひよこ豆、マッシュルーム、ひまわりの種）、オリーブオイル、塩、胡椒

間食

コーヒー

夕食

タコライス

夜

ビール1本（IPA）