ドラゴンへの寄り道

目指せ、ブルース・リーの肉体!【K-Fit】

2016-06-01から1日間の記事一覧

K-Fit【ケイ-フィット】のコンセプト

今日は、K-Fit【ケイ-フィット】って何?というあなたへ、説明させてください。 K-Fit 【ケイ-フィット】の K は、 「ケトルベル」 「格闘技」 「筋トレ」 「健康法」 の頭文字を意味しています。 ケトルベル、格闘技、筋トレ、健康法を適合して健康の維持、…