ドラゴンへの寄り道

目指せ、ブルース・リーの肉体!【K-Fit】

2016-09-21から1日間の記事一覧

09/21/2016 食事

今日の昼食は、畑で育てているケールを使ったサラダ。収穫したケールをよく洗い、レモン、塩、胡椒、オリーブオイルで味付けしました。 そして、タンパク源はグルテンフリーや、パレオダイエットに取り組んでいる人たちに愛用されているおなじみの【EPIC BAR…