09/24/2016 食事

約1週間ぶりに飲んだビールは、やっぱりうまい！！　冷蔵庫に残っていた最後の1本を飲みました。

食生活をグルテン・フリーの方向に進めていこうと考えているので、飲みたくなった時には今後は蒸留酒を飲もうと思っています。

でも、外食に限り、グルテン・フレンドリーで（笑）

7:00

完全無欠コーヒー（グラスフェッドバター、Brain Octaneオイル）

11:30

キウイフルーツ 2個

14:00

ビール（黒）、チーズ

16:30

玄米、ゴーヤチャンプル、ひじき

22:30

玄米茶漬け